猫的应激

文章来源：https://icatcare.org/advice/stress-in-cats/

编译译员：陈瑾 

编译审校：朱国

应激是猫大多数异常行为和一些常见疾病的重要原因（或触发因素）。

猫不善于像其他物种那样一目了然地表达情感，它们畏缩而安静，“隐匿”自己的焦虑。因此，猫主人必须仔细观察才能察觉到猫细微的应激反应，从而更好的照顾它们。

所有应激都不好吗？

猫可以通过下丘脑-垂体肾上腺轴（HPA）和交感神经两个系统来调节应激。

这两个系统在应对自然生活的过程中，已经进化为一种“正常”短期应激模式——控制激素的释放，应对挑战——通常称之为“战斗/逃跑反应”或“急性应激反应”。

但，这些系统不适合应对慢性或长期的应激。而猫的慢性应激是猫行为问题和应激相关疾病的始作俑者。

为什么有些猫更容易产生慢性应激？

个体应对挑战的能力取决于遗传和环境两个因素。

调控应激反应的生理系统早在幼猫出生之前已开始发育。如果母猫在怀孕期间产生应激或营养不良，那么出生后的幼崽可能更容易发生应激、并难以适应和应对应激，进而导致许多常见的行为问题。

缺乏早期社交，缺少母/公猫的关怀包括熟悉的声音和气味，都可能导致以后的生活充满挑战。

如何识别应激？

什么情况下猫会产生应激？

猫在与人类的交往和应对环境改变的过程中会产生应激，但猫大部分的应激与其群体相关。在多猫环境中，如果猫与跟它合不来的猫共享资源，即可能是噩梦的开始。

有些猫主人可能在无意中恶化了猫的应激。有些主人可能会在行为方式上威胁到猫，因为他们希望与猫有更多的互动和接触，但这种希望可能超出了猫能够回应的范围。还有一些猫主人的做法经常不一致，使得猫不知道如何回应。

论及猫的福利，环境是无法回避的话题。人类总将安全和爱心彰显为“对猫好”。事实上，对于某些猫来说，幽闭室内、缺乏陪伴、无法藏匿甚至难以顺利地进入猫砂盆都会产生很大的压力。

怎么缓解或防止猫的应激？

无论独自一只猫生活还是多猫环境，能够从满足猫的需求去照顾它，即是防止或减少慢性应激最好的方法。要摒弃那些平时不在意但会导致猫应激的做法。

生存能力强的猫进入新的环境或社交场合时，会进行风险评估，判断是否存在危险。如果环境熟悉且可预测，它们会根据经验判定为安全，通常非常放松。因此，墨守成规的行为或生活习惯是防止猫产生应激的好方法。

应谨慎考虑猫的数量，尤其是已经有了多只猫；否则，可导致新的应激。

为猫准备的生活必需品（包括食盆、水碗、猫砂盆、床、藏匿处、猫爬架、猫抓板、玩具等）的数量应充分满足它（们）的需求。其合适的数量为“比猫的数量多一个，并且放置在不同的位置”。这样做的目的是让猫与猫之间充满友好。

关心猫的情感是让猫舒适生活的关键，但通常很难处理好人猫关系。相对于一只胆小的猫或毫无社交经验的幼猫，一只自信而善于交际的猫通常能获得更多的关注。不断地跟猫互动，是增进人猫情感的简单方法。

如果猫去室外，那么，让猫而不是猫主人安排外出的时间。领地通常由许多猫“分时共享”，一只猫可能觉得在一天中有特定时间这片领地安全，而其他时间则充满危险。猫具备复杂的通讯系统，可通过气味传递它占据该区域的时间，并以此判断什么时候外出!

如果猫生活在室内，猫需要锻炼和玩耍，猫才不会无聊和沮丧。因此，为了猫的身心健康，需要为猫提供一个模拟自然栖息地——充满乐趣和挑战性的环境，比如可以攀爬的地方。这些构建了猫舒适的生活。

想让您的猫完全规避应激触发因素不现实，但了解这些触发因素并将其保持在最低限度，将减少慢性应激产生的概率。